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パンチ力!木曜日新宿同好会一般クラス2025年10月30日極真会館 東京城西支部の日記帳木曜日新宿道場担当の萩原です。今日は参加人数が少なかったですが、ひたすらパンチ力を上げるべく、叩いて叩いて叩きました!ジャブに始まりストレートフックアッ･･･- 元気ハツラツ~下高井戸一般クラス~2025年10月30日極真会館 東京城西支部の日記帳八木沼です。今朝は気温が一桁となり、冬を思わせる寒さでした。少しずつ冬に近づいているのを実感します。今日の稽古では壮年部の方々が多く参加されました。何十･･･
- 勝ちたいのなら誰よりも~選手クラス~2025年10月28日極真会館 東京城西支部の日記帳山辺です。勝ちたいのなら誰よりも稽古量を。勝ちたいのなら誰よりも工夫を。勝ちたいのなら誰よりも気迫を。勝ちたいのなら誰よりも心を込めて丁寧に。勝ちたいの･･･
- 勝つために!~府中少年&一般クラス~2025年10月28日極真会館 東京城西支部の日記帳府中道場火曜日少年&一般クラス!林です!日曜日の審査会が無事に終わりました今年も後少しですが、次は11月9日の埼玉県大会です。勝つためにコツコツ･･･
- 新たな仲間達~下高井戸少年クラス~2025年10月28日極真会館 東京城西支部の日記帳八木沼です。今日は新しく入会された子達が多数参加してくれました。まだ技を覚えていないですが、先輩を見て頑張っていました。今は先輩になっている色帯の子達も･･･
- もりもり食べます~筋肉製造工場~2025年10月28日極真会館 東京城西支部の日記帳佐藤です。昨日の朝練の様子です。朝練の後はいつも食事に連れていっていただいています。いつもありがとうございます!!夢庵にて食事をしました!選手は夢浪うど･･･
- 2025年10月26日昇級審査会/郷土の森総合体育館2025年10月26日極真会館 東京城西支部の日記帳佐藤です。昨日は東京城西支部昇級審査会でした。総勢130名を超える方々が郷土の森総合体育館に集まり、日々の稽古の成果を発揮しました。繰り返したことは必ず･･･
- 高円寺フェス2025 組手演武動画2025年10月26日極真会館 東京城西支部の日記帳成田です。先週の土曜日、高円寺フェス2025にて東京城西支部が空手の演武を行いました。今回、ご協力していただいた方々、演武の機会を頂いたことに感謝いたし･･･
- 強さの中にも優しさを ~新宿道場金曜日一般クラス~2025年10月26日極真会館 東京城西支部の日記帳押忍、新宿道場金曜日一般クラスの黒岩です。だいぶ気温が下がってきました。２、３週間前は半袖でも過ごせたのにあっという間に寒くなりましたね🥶風邪ひかない･･･
- 秋雨!~府中少年クラス~2025年10月25日極真会館 東京城西支部の日記帳府中道場土曜日少年クラス!初冬の天気へと行きそうな冷たい雨ですが、そんなの関係ありません。しっかり身体を動かして空手を頑張りましょう( ^ω^ )明日の･･･
